A osteocondrose é unha das patoloxías máis comúns na columna vertebral. Nesta enfermidade, o tecido cartilaxe da columna vertebral e os discos intervertebrais está afectado. A osteocondrose afectou a miúdo á rexión lumbar, xa que se debe a carga máxima ao camiñar, estar sentado, correr e outras actividades.
Se o tratamento non comeza co paso do tempo, a enfermidade pode levar a radiculite, Schwandebralernie, Lumbago, Ishias, discapacidade.
Niveis de desenvolvemento
A enfermidade normalmente divídese en varias etapas:
- 1. Etapa - Hai pequenos cambios nos discos intervertebrais, a columna vertebral non está deformada, unha persoa ten unha dor lixeira na parte inferior das costas.
- NIVEL 2 - A dor na zona afectada faise máis forte, as violacións nos discos intervertebra contra os discos intervertebrais quedan máis claras.
- Nivel 3 - Hai branders intermedios, a columna vertebral está deformada. O paciente ten dor grave na zona afectada.
- 4. Nivel - Faise difícil para unha persoa ir facer movementos. A dor ocorre cun leve movemento. Nesta fase, o paciente normalmente recibe unha discapacidade.
Causas
Na maioría dos casos, as persoas cuxo traballo ou actividade están asociados a esforzo físico e gran estrés no departamento lumbar son: construtores, fabricantes, pensionistas e atletas están suxeitos a osteocondrose. Ademais, a patoloxía pode producirse entre profesores, caixas e traballadores de oficina porque pasan a maior parte do tempo nunha posición sentada.
Hai moitos factores que inflúen na aparición de osteocondrose:
- Falta de esforzo físico, leva a cabo un estilo de vida sentado.
- Carga forte na rexión do cono lumbar.
- Enfermidades das articulacións e da columna vertebral.
- Lesións na columna lumbar.
- Pés planos ou pé do club.
- Obesidade.
- Trastornos do cartel, baixado.
- Escoliose ou cifose.
- Hipotermia a longo prazo.
- Cambios relacionados coa idade na columna vertebral.
- Predisposición xenética.
- Algunhas enfermidades internas de sistemas cardiovasculares, nerviosos e endocrinos.
- Nutrición inadecuada.
Síntomas
Os principais signos dunha osteocondrose da parte inferior das costas son:
- Aforrar dor dolorosa na parte inferior das costas, ás veces renuncia á perna e intensifícase cando realiza movemento, estornudo, tose, etc.
- Tensión constante dos músculos traseiros.
- A incapacidade de endereitar as costas despois dunha longa estancia na mesma posición.
- Sensacións desagradables ao inclinar ou ampliar a parte traseira.
- Luces na parte inferior das costas.
- Perda de sensibilidade nas nádegas, cadros.
- Goosbumps, un sentimento de formigueo nas pernas.
- Daubiness das pernas e dos pés.
- O frío constante dos pés e a sensación do frío nas pernas.
- Varices.
- Violación da potencia nos homes.
- Menstruación irregular en mulleres.
O principal síntoma para a patoloxía é a dor na que necesitas urxentemente consultar a un médico.
Diagnóstico
O diagnóstico da osteocondrose comeza cun exame minucioso do paciente e a acumulación dunha anamnesis - o médico pide ao paciente sobre osteocondrose no xénero, enfermidades crónicas, estilo de vida, actividade, enfermidades articulares e columna vertebral.
Ademais, o especialista estipula métodos de diagnóstico instrumental, incluíndo:
- X -ray da rexión lumbar - Permite recoñecer a presenza de patoloxía e o grao de dano vertebral.
- Tomografía por computadora (CT)- Un método de investigación máis preciso co que podes determinar o dano nos discos intervertebrais, o grao de cambio, o grao de deformación da columna vertebral.
- Resonancia magnética - Permítelle examinar a fondo os discos intervertebrais entre a columna vertebral, para obter información sobre enfermidades menores na columna vertebral, en casos difíciles ou se a imaxe da proba usando o exame CT ou X de feixe X non está clara.
- Mielografía - Unha especie de diagnóstico no que se usa un medio de contraste para recoñecer hernia de vértebras intermedias.
A partir dos datos, o especialista determina o grao de patoloxía e prescribe o tratamento necesario.
Tratamento
O tratamento da osteocondrose realízase de xeito comprensivo. O médico só se prescribe individualmente a medicación e os procedementos necesarios.
En primeiro lugar, o paciente prescribe unha serie de medicamentos baseados en NSAIDs -non esteroides anti -inflamatorios que poden aliviar a inflamación e eliminar a dor na zona afectada. Tamén se prescriben condroprotectores: medicamentos que paran o proceso de destrución da cartilaxe e a alimentación do tecido cartilaxe. As vitaminas que melloran o estado de todo o organismo prescríbense como medicamentos adicionais.
Para moitas enfermidades da columna vertebral, incluída a osteocondrose, prescríbese a fisioterapia. Os procesos poden mellorar o fluxo sanguíneo cara á lesión, aliviar os músculos pola tensión, eliminar a dor e a inflamación. No caso da osteocondrose, prescríbense electroforese, acupuntura, terapia magnética e outros procedementos.
O paciente tamén se lle prescribe unha masaxe, baños de barro ou hidroterapia coa que é posible aliviar a tensión e o cansazo dos músculos, para relaxarse e mellorar o fluxo sanguíneo. Os baños de barro de barro poden eliminar o proceso inflamatorio.
Nas primeiras etapas da enfermidade, prescríbese a terapia de formación: unha ximnasia en cor, cuxa actuación depende da mobilidade da columna vertebral para fortalecer os músculos da parte traseira. Este tipo de tratamento non se usa en 3 e 4 etapas de osteocondrose.
A nutrición é moi importante cando se trata da enfermidade: é necesario incluír froitas, verduras, gachas nos produtos nutricionais ricos en minerais. Asegúrese de comer carne de baixo contido de graxa porque é rico en proteínas - será máis útil para comer carne de polo ou pavo. Será útil usar produtos lácteos fermentados. Recoméndase reducir a cantidade de pratos de graxa, afiados, afumados e fritos. É importante ver o modo de beber: asegúrese de beber polo menos 1 litro de auga limpa ao día.
No caso da osteocondrose da rexión lumbar, o tratamento nun sanatorio será útil, onde os expertos tratan a enfermidade no complexo durante toda a estancia do paciente e o paciente está constantemente baixo a supervisión dos médicos.
Se os métodos de tratamento conservadores non axudan, úsase o método de tratamento cirúrxico. Durante a operación, as bicicletas ou a cartilaxe afectadas son substituídas por un implante. E se hai unha escritura intermedia, eliminarase.
prevención
- Limita a carga na parte inferior das costas.
- Fai deportes, fai exercicios de mañá.
- Coma correctamente.
- Intente evitar lesións lumbares da columna vertebral.
- Evite a hipotermia da parte inferior das costas.
- Cambia a posición do corpo con máis frecuencia cun asento longo, levántate regularmente e fai exercicios sinxelos para cálido -UP ou simplemente vai.
- Garda a postura correcta, non se incline.
- Use plantillas ortopédicas especiais nos pés planos ou planos que reducen a carga na columna vertebral.